Kako trdne in močne so vaše kostiOnline predavanje za člane in nečlaneKDAJ? 23.03 2022 ob 8.30 uri PRISPEVEK za člane prvo predavanje brezplačno, ostali člani 19,90 EUR, nečlani 35 EUR KJE SE PRIJAVIM? Osteoporoza ali tiha obijalka kosti je bolezen povezana s hormonskimi spremembami v času...
Starejši ljudje vedo povedati, da je bilo obdobje, ko kruha niso imeli. Tudi mladi radi jedo kruh, vendar je porast bolezni povezanih s težavami v presnovi (celiakija, vnetna črevesna bolezen, alergije) vodijo ljudi k reševanju zdravstvenih težav tudi tako, da iščejo alternativne možnosti pri pripavi kruha in pekovskih izdelkov.
Veliko je govora o superživilih, ki pripomorejo k telesnem zdravju. Pa veste, da je izraz superživilo le marketinški izraz, s katerim nas prodajalci kupujejo, da kupimo ta ali on pripravek.
Z leti pridejo tudi različni križi. In en takih so bolečine vzdolž celega hrbta in še čez.
Vadba za zdravo hrbtenico je vadba za večjo gibčnost, moč in ravnotežje telesa. Naučimo vas pravilnih gibov, s katerimi izboljšate držo telesa in zmanjšate bolečine in napetosti v hrbtenici, vratu, ramah, kolkih in kolenih.
Nedavni komentarji